内 科
心臓リハビリテーション

心臓リハビリテーションとは?
心臓リハビリテーションは、心臓の病気を克服し、再発を予防するための総合的なプログラムです。
当院では、心臓病を持つ方が「運動しても大丈夫?」「再発が不安」といったお悩みを解消し、体力を回復させ、自信を持って日常生活や社会生活に復帰できるよう、医師、看護師、理学療法士などの専門スタッフがチームでサポートします。
心臓リハビリについて
心臓リハビリの3つの大きなメリット
心臓リハビリは、ただ運動するだけでなく、病気の再発を防ぎ、
生活の質(QOL)を向上させるための重要な治療プログラムです。
1.安心・安全な運動
医師や専門スタッフ(看護師・理学療法士など)の監視下で、一人ひとりに最適な運動量(運動処方)を設定して行います。心電図や血圧などを確認しながら進めるため、「自分の体は動いて大丈夫?」という不安なく、安全に体力回復を目指せます。
2.再発・再入院の予防
運動能力の向上に加え、高血圧、糖尿病、脂質異常症といった動脈硬化の危険因子を改善します。これにより、心筋梗塞の再発や心不全による再入院のリスクが減少し、長期的な生命予後の改善につながります(心血管病による死亡リスクが26%低下し、再入院のリスクも18%減少することが証明されています)。
3.QOL(生活の質)の向上
体力がつき、息切れや疲れやすさが改善し、日常生活の動作が楽になります。また、同じ病気を持つ仲間と取り組むことで、不安や抑うつ状態が軽減され、仕事や趣味にも前向きに取り組めるようになります。
対象疾患
心臓リハビリは、以下のような心臓病や血管の病気を患った方が対象です。
- 急性心筋梗塞、狭心症
- 心不全(慢性心不全)
- 心臓手術後(冠動脈バイパス術、弁膜症手術、経カテーテル的大動脈弁置換術など)
- 大動脈疾患(大動脈解離、大動脈瘤手術後など)
- 末梢動脈閉塞性疾患(足の血管の病気)
退院後の体力回復や再発予防、生活習慣の改善を目指したい方は、ぜひご相談ください。
当院の心臓リハビリの内容
当院では、患者さん一人ひとりの病状や体力レベルを考慮したオーダーメイドの包括的プログラムを提供します。
STEP 1:初期評価・運動処方
体力評価(CPX検査など)
運動中の心電図、血圧、酸素濃度を測定し、心臓に負担をかけずに安全に行える最適な運動量を正確に決定します。(当院ではCPX検査を実施し、科学的な根拠に基づいた運動処方を行います。)
目標設定
医師、理学療法士、看護師が連携し、患者さんと一緒にリハビリの具体的な目標(通勤再開、趣味の再開など)を設定します。
CPX検査機器
STEP 2:個別化された運動療法の実施
週に1〜3回(保険診療の目安)、
約1時間かけてクリニックで運動を行います。
専門の理学療法士が常に付き添い、心電図モニターや血圧をチェックしながら、安全・効果的にリハビリを進行します。ご家庭でできる運動指導も行い、運動習慣の定着をサポートします。
1.ウォームアップ・ストレッチ
運動中の怪我予防や心臓への急な負担を避けるための準備です。
2.有酸素運動
自転車こぎ(エルゴメーター)などを中心に、心肺機能と持久力の改善を目指します。
運動処方に基づき、心拍数や負荷を調整します。
3.筋力トレーニング
自重(自分の体重)を用い、足や体幹の筋力を回復させ、日常生活を楽にします。
4.クールダウン
運動後の心拍数や血圧を安定させ、疲労を残さないようにします。
STEP 3:多職種による生活指導・教育
運動療法と並行して、病気の再発を防ぐための知識と習慣を身につけます。
生活指導
服薬指導、体調変化のセルフチェック方法、日常生活での注意点などを医師・看護師・理学療法士から個別に指導します。
栄養指導
管理栄養士による、心臓にやさしい食事や生活習慣病を改善するための具体的な食事のアドバイスを提供します。
心臓リハビリ開始までの流れ
1.初診(医師の診察)
心臓リハビリの対象となるか、現在の病状を確認します。
2.初期評価・検査
血液検査、心電図、体力評価(CPX検査など)を行い、心臓の状態と最適な運動量を把握します。
3.運動処方の決定・プログラム開始
検査結果に基づき、医師が運動プログラムを作成します。スタッフと共にリハビリを開始します。
4.定期的な再評価
リハビリの効果を評価するため、定期的に体力評価や各種検査を行います。
5.卒業後のフォローアップ
リハビリ期間終了後も、医師が引き続き定期的な診察を行い、家庭での運動継続や健康維持のアドバイスを提供します。
「退院後、何から始めたらいいか分からない」「運動が不安」と感じている方は、まずはお気軽にご相談ください。
実施スケジュールと期間
実施スケジュール
| 実施日 | 月曜日~金曜日 (休診日:火曜日午前、木曜日午後、土曜日午後、日曜日・祝日) |
|---|---|
| 時 間 | 午前 9時〜12時30分 / 午後 4時〜7時 |
| 所要時間 | 約60分 |
| 回数目安 | 週1〜2回、5か月程度を推奨 ※初回は診察・評価・運動負荷試験を行います。 |
期間
心臓リハビリテーションには保険適用期間が定められており、
通常、発症日または手術日から最長5ヶ月間、集中的に実施が可能です。
保険適用期間終了後も、病状が不安定な場合など、医師が継続が必要と判断した場合は、
維持期の運動指導や生活指導を自費診療(保険外診療)としてご案内できる場合があります。
費用について(保険診療)
心臓リハビリテーションは、心臓病の再発予防と体力回復を目的とした医学的な治療であり、
疾患や病状に応じて健康保険が適用されます。
医療費の自己負担額(概算)
当院の心臓リハビリテーションは、通常、回復期(退院後)の外来リハビリとして、週に1~2回通院していただくことが一般的です。1回あたりの費用は、リハビリテーション時間や実施内容により異なりますが、下記の費用が目安となります。
保険適用
| 3割負担の方 | 概ね1,000円〜2,000円程 |
|---|---|
| 1割負担の方 | 概ね300円~700円程 |
※上記に加えて、月1〜2回の診察料やその他の検査費用などが別途かかります。
※上記の費用はあくまで目安であり、病状や運動負荷試験(CPX)の実施、採血、その他の検査内容によって変動します。
私たちがあなたの心臓を守る理由

心臓リハビリは、医師一人の力では成り立ちません。
私たち各分野の専門家が連携し、あなたを包括的にサポートします。
医師からのメッセージ
心疾患を経験された方は、大きな不安を抱えています。
私たちの役割は、その不安を取り除き、『まだできること』に目を向けていただくことです。
専門知識と、何よりも患者様の生活を大切にする心で、あなたの人生を全力で応援します。
理学療法士からのメッセージ
医師や他職種との連携を密に患者様お一人おひとりの状態を正確に把握し、安心してリハビリを実施していただける環境を提供します。また、運動のみならず、日常生活で注意が必要な点や不安を取り除くためのサポートも含め、ご自身の健康について考える機会を作れるように関わっていきたいと考えています。リハビリテーションスタッフ一同みなさまの心身の健康維持を全力でお手伝いさせていただきます。


